コンディショニングとは何をするのですか?

スポーツのパフォーマンス発揮や健康維持を目指し、ケア(徒手療法、ストレッチ)やトレーニングなどを通じて、心身の状態(コンディション)をより良いに整えます。スポーツ現場だけでなく、日常生活における疲労回復、姿勢改善、慢性痛(腰痛・肩こり)の予防にも効果的です。
痛みがあると、コンディションは低下してしまうので、痛みの改善も含めて、施術を行います。
また痛みの出ない動きの習得や、より効率の良い動きを習得するためのエクササイズ・トレーニングもコンディショニングメニューに含まれます。
大切な予定の前(スポーツの試合や長期の外出)や後にお身体の状態を調整したい場合にご利用ください。

服装はどのようなものがいいですか?

動きやすい服装でお願いします。痛みのある場合は、痛みの場所が触れやすい服装が良いです。膝が痛い場合は膝が出せるズボンなどが良いです。
更衣室がありますので、お着換えも可能です。

支払いはどのような方法が使えますか?

お支払いは現金、各種クレジットカード、QRコード決済に対応しています。

予約なしで見てもらうことはできますか?

予約制となっていますので、ご予約の方をお願いします。
当日でも、予約枠の空きがございましたら診させていただきます。LINEかお電話でお問い合わせください。

60分・40分の違いは何ですか?

60分では痛みのある部位や気になる部位だけでなく、姿勢や動きも含めて、全身をみて、痛み等の原因となる要因を減らしていきます。
2か所以上痛みや気になる部位がある場合、全身の施術を希望する場合は60分がお勧めです。
痛みが1か所だけの場合や、2回目以降で、痛みが軽減してきている場合、定期的に通われる場合などは、40分も選択可能です。時間がない場合なども40分を選択していただいてもかまいません。
どちらにしようか迷った場合はご相談ください。

子どもだけで利用しても良いですか?

未成年のお子様は、基本的には保護者の方と一緒に来て頂きたいと思います。
初回に保護者の方の同意が頂けていれば、2回目以降はお子様だけでのご利用も可能ですが、お身体のことについて、送迎時などに、説明させていただきたいと思います。

酸素カプセルの効果は?

酸素カプセルの効果は、疲労の回復、睡眠不足の解消、美肌効果・アンチエイジング、自己治癒力の向上、二日酔いの回復、集中力の向上、目・肩・腰のリフレッシュ効果などが言われています。

酸素カプセルの副作用、利用してはいけない場合はありますか?

カプセル内が、高気圧になるため、耳抜きが上手くできない場合、鼓膜が圧迫されて、耳が痛くなる場合があります。また、頭痛、めまい、吐き気などを生じる場合もあります。
閉所が苦手な方は、緊張や不安感等が生じることがあります。
妊娠中の方、ペースメーカーなどを埋め込んでいる方、その他持病によってはご利用いただけない場合があります。病気の治療中の方は、担当のお医者様にご相談お願いします。